ヨガ
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インドでヨガは日常にあるもの。あなたの生活にヨガを取り入れて身体と心を繋げ 心身ともにより健康的に変化していきましょう。
初心者の方やヨガはしたことないけど始めてみたい方経験はあるけど続かない・・・
何か新しいことを始めたい方、一緒に楽しくヨガを学びましょう。
各種出張レッスン(学校.会社.イベント)やプライベートレッスンも承ります。
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👧Go先生のYogaは他のYogaスクールのYogaとどう違うの？
Go先生のYogaは治したい身体の部位にも配慮し、どなたでも日常的に続けられることを目標にしています。
花粉症、関節痛、肩こり、頭痛などに効くYoga、目のYoga、笑いYogaなど色々あります。
笑いYogaはストレス解消に効きます♪
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